Sport et activité physique
On entend tous les jours que l’activité physique est importante pour le corps et l’esprit. Mais, en réalité, bouger régulièrement n’est pas toujours facile. Un « faux mouvement », comme on dit, peut avoir des conséquences douloureuses et limiter la liberté de mouvement. Le rayon d’action se réduit et on a hâte d’avoir moins mal et de bouger à nouveau sans gêne. Pour de nombreuses personnes, les douleurs ou d’autres restrictions font partie du quotidien.
C’est notamment pour ces personnes, mais aussi les seniors qui ne peuvent plus bouger, que les moyens auxiliaires qui favorisent l’activité physique et le plaisir y relatif sont d’une valeur inestimable. De petites adaptations comme une vitesse réduite, un champ d’action plus petit ou des raquettes adaptées rendent le plaisir de l’activité physique.
C’est toujours plus facile de jouer au foot quand le ballon ne roule pas si loin et qu’il ne faut pas autant de motricité fine pour le toucher. Les jeux avec des raquettes et des balles sont plus simples quand les raquettes sont plus grandes et qu’il ne faut pas autant de précision pour renvoyer la balle.
Faites un tour dans notre boutique en ligne à la rubrique « Jouer » ou « Jouer dehors ». Peut-être voyez-vous un produit pour votre groupe cible qui peut rendre un peu plus de mouvement au quotidien de manière créative. Car il est prouvé que les pauses en mouvement favorisent l’irrigation sanguine du cerveau, ce qui améliore la concentration, la mémoire et la capacité d’apprendre.